Önceki gece ‘1 Mart Hakem Toplantısı’ başlıklı 12 dakikalık video paylaşıldı. Kayıtta, özetle, Galatasaray’ın Antalyaspor’u 2-1 yendiği 22 Şubat’taki Süper Lig
maçında Tete’ye yapılan müdahale sonrası VAR’a gidilip penaltı verilmesine yönelik bir değerlendirme vardı.
Burada TFF Hakem ve Eğitim Danışmanı Hugh Dallas, saha hakemi Abdulkadir Bitigen ve VAR hakemi Özgür Yankaya’nın kararlarının yanlış olduğunu anlattı.
SORUŞTURMA BAŞLATILDI
Bu kayıt bomba etkisi yarattı. Sosyal medya karıştı. Galatasaray ve Fenerbahçe’den karşılıklı tepkiler gelirken polemiğin büyümesi üzerine TFF, bir açıklamayla 1 saati aşkın videonun tamamını paylaştı.
Federasyonun açıklamasında, rutin bir eğitim çalışmasının kötü niyetli kişilerce yayınlandığı, kurum içi yapılan toplantı kayıtlarının izinsiz yayınlanmasının suç olduğu ve konuyla ilgili soruşturmanın başlatıldığı belirtildi.
MHK olarak algı kirliliğini gidermek amacıyla kaydın tamamı TFF’nin YouTube hesabından yayınlandı.
VAR’DAN İKİ YANLIŞ KARAR
Videonun ikinci bölümünde iki pozisyon inceleniyor. İlki Oosterwolde’nin frikik verilen pozisyonu. Pawel Gil, bu pozisyonda temasın ceza sahası içinde olduğunu söylüyor, “VAR hakeminin devreye girip serbest vuruşu penaltıya çevirmesini bekleriz” diyor. Hugh Dallas da VAR’ın müdahale etmesi gerektiğini vurguluyor.
Ardınan Fenerbahçe lehine verilen penaltı konuşuluyor. Gil, farklı açılar ekrana gelirken, “Net değil. Net bir kanıt yok” diyor. Sonra Dallas devreye giriyor…

“ODADAKİ HİSSİYATIM…”
“BASİT PENALTI VERMİYORUZ”
Tete’nin pozisyonuyla ilgili değerlendirme TFF VAR Eğitim Danışmanı Pawel Gil’in dört farklı açıyı ekrana getirmesiyle başlıyor.
Gil, “Dört açı gördük ancak hiçbirinde açık bir müdahale yok… Net bir görüntü sunulmuyor. VAR hatalı şekilde çağırıyor. Hakem de hatalı şekilde doğru kararını değiştiriyor” diyor, bu denli hafif bir temas sonrası penaltı kararı verilemeyeceği vurgusu yapıyor.
Daha sonra TFF Hakem ve Eğitim Danışmanı Hugh Dallas sözü alıyor. İskoç eski hakem, özetle, “Basit penaltı vermiyoruz” diyerek hakemlerin hatalarını anlatıyor.

“GÖREMEDİĞİMİ VAR’A SÖYLEDİM”
“CESARETİNİZ YOKSA SÖYLEYİN”
TFF Hakem ve Eğitim Danışmanı Hugh Dallas da toplantı öncesindeki konuşmasında cesaret vurgusu yapıyor.
Dallas, Mehmet Büyükekşi’nin “Problem VAR’dan kaynaklanıyor” sözüne karşı “Problemin kaynağı sahadaki hakemdir” ifadesiyle konuşmasına başlıyor. Hugh Dallas, VAR’ın sadece yüzde 100 net pozisyonlarda karışması gerektiğini belirtiyor, “Türkiye’de bu işi yapmanın ne kadar zor olduğunu biliyorum. Eğer bu müsabakalarda görev almak, maçı değiştiren kararları vermekten endişe ediyorsanız, bu noktada yeteri kadar cesaretiniz yoksa gerek VAR için gerek saha için bunu MHK’ya iletin ve daha cesur, bu maçları yönetmeye hazır olan insanlar çıksın” ifadelerini kullanıyor.
]]>SİĞİL BULAŞIR MI, NASIL BULAŞIR?
Siğiller bulaşıcıdır ve genellikle cilt teması yoluyla bir kişiden diğerine yayılır. Siğil bulaşması için direk temas gereklidir; yani enfekte bir kişinin siğiliyle temas etmek veya enfekte kişinin temas ettiği bir yüzeye dokunmak, virüsün bulaşmasına yol açabilir. Özellikle açık yaralar, çatlaklar veya cilt tahrişleri olan bölgeler, virüsün girmesi için daha elverişli bir ortam oluşturabilir.
Siğil virüsü, genellikle yüzeylerde uzun süre hayatta kalabilir, bu yüzden enfekte bir kişinin temas ettiği bir yüzey de potansiyel olarak bulaşıcı olabilir. Siğil virüsünün yayılmasını önlemek için enfekte bölgeleri örtmek, enfekte yüzeyleri temizlemek ve kişisel hijyen önlemlerine dikkat etmek önemlidir. Ayrıca, ortak kullanılan havlular, ayakkabılar veya kişisel eşyalar gibi öğelerin paylaşımını sınırlamak da bulaşma riskini azaltabilir.
SİĞİL NEDEN OLUR?
Zayıf bağışıklık sistemi: Bağışıklık sistemi zayıf olan kişilerde siğil gelişme riski daha yüksektir.
Ciltte çizik veya yara: Ciltte çizik veya yara varsa virüsün vücuda girmesi daha kolaydır.
Nemli ortamlar: Nemli ortamlar virüsün çoğalmasını teşvik eder.
Genetik: Bazı kişilerde siğillere karşı genetik bir yatkınlık vardır.
Siğillerin belirtileri:
Küçük, etli, karnabahar benzeri büyümeler
Pürüzsüz veya pürüzlü bir yüzey
Cilt renginde, pembe veya kahverengi renk
Genellikle ağrısızdır, ancak bazen kaşıntılı veya tahriş edici olabilir.

SİĞİL NASIL GEÇER?
Siğiller genellikle kendiliğinden geçer, ancak tedavi edilmezse aylarca veya yıllarca sürebilir. Siğilleri tedavi etmek için kullanılan çeşitli yöntemler vardır, bunlara şunlar dahildir:
Tedavi Yöntemleri:
Kriyoterapi: Bu, siğili dondurmak ve yok etmek için sıvı nitrojenin kullanıldığı bir yöntemdir.
Elektrokoterizasyon: Bu, siğili yakmak için elektrik akımı kullanan bir yöntemdir.
Lazer tedavisi: Bu, siğili çıkarmak için lazer ışını kullanan bir yöntemdir.
Topikal ilaçlar: Salisilik asit veya imiquimod gibi topikal ilaçlar siğilleri tedavi etmek için kullanılabilir.
Hangi Tedavi Yönteminin Uygulanacağına Karar Verirken:
Siğilin boyutu ve sayısı
Siğilin bulunduğu yer
Hastanın yaşı ve genel sağlık durumu
gibi faktörler göz önünde bulundurulur.
Evde Tedavi:
Bazı insanlar siğilleri evde tedavi etmeyi tercih edebilir. Evde tedavi yöntemleri şunlardır:
Salisilik asit içeren bantlar: Bu bantlar siğili tahrip etmeye yardımcı olur.
Koterizasyon: Bu yöntemde siğil, kimyasal bir madde ile yakılır.
İmiquimod kremi: Bu krem, bağışıklık sistemini siğille savaşmaya teşvik eder.
Evde tedavi yöntemlerini kullanmadan önce bir doktora danışmanız önemlidir.
Siğillerin tekrarlama riski:
Siğiller tedavi edildikten sonra tekrarlayabilir. Bu, virüsün cildin derinliklerinde saklanabilmesinden kaynaklanır. Tekrarlama riskini azaltmak için şunları yapabilirsiniz:
Bağışıklık sisteminizi güçlü tutun.
Cildinizin temiz ve kuru olmasını sağlayın.
Havlu ve sabun gibi kişisel eşyaları paylaşmayın.
Siğil olan bir bölgeyi tıraş etmeyin veya ağda yapmayın.
Siğilleriniz hakkında endişeleriniz varsa veya tedaviye yanıt vermiyorsa bir doktora görünmeniz önemlidir.
]]>Aşılar, koruyucu önlemler ve antiviral ilaçlar gibi tedavi yöntemleri, influenza enfeksiyonlarını önleme ve tedavi etme konusunda kullanılabilir. Hastalığın yayılmasını önlemek için el hijyenine, öksürme ve hapşırma sırasında ağız ve burun kapatmaya, hasta kişilerle teması sınırlamaya ve grip aşısı yaptırmaya önem vermek, grip salgınlarını azaltabilir.
İNFLUENZA NEDİR?
İnfluenza, influenza virüslerinin neden olduğu, ani gelişen, çoğunlukla burun, boğaz ve sonrasında akciğerleri tutan bir tür solunum yolu enfeksiyonudur. Halk arasında grip olarak da bilinir.
İnfluenza virüslerinin, A, B ve C olmak üzere 3 farklı tipi bulunur. A tipi virüsler, en bulaşıcı ve en ağır seyirli olanlardır. B tipi virüsler, A tipi virüslere göre daha az bulaşıcı ve daha hafif seyirli olabilir. C tipi virüsler ise genellikle hafif seyirli ve komplikasyonlara neden olmaz.
İNFLUENZA NASIL BULAŞIR?
İnfluenza, influenza virüslerinin neden olduğu, solunum yolu enfeksiyonudur. Bulaşıcı bir hastalıktır ve kişiden kişiye kolaylıkla bulaşabilir.
İnfluenza virüsleri, hasta kişinin hapşırması, öksürmesi veya konuşması sırasında havaya yayılan damlacıklar yoluyla bulaşır. Bu damlacıklar, sağlıklı bir kişinin ağzı veya burnuna girerse enfeksiyona neden olabilir.
İnfluenza virüsleri ayrıca, hasta kişinin dokunmuş olduğu yüzeylere temas yoluyla da bulaşabilir. Bu yüzeylere dokunan kişinin ellerini ağzına, burnuna veya gözüne götürmesi durumunda virüs vücuda girebilir.
İnfluenza virüsü, genellikle 1-4 gün içinde bulaşıcı hale gelir. Bulaşıcılık, semptomların ortaya çıkmasından sonraki birkaç gün boyunca devam eder.
İNFLUENZA BELİRTİLERİ NELER?
İnfluenza belirtileri genellikle enfeksiyondan 1-4 gün sonra ortaya çıkar ve şunları içerir:
Yüksek ateş (38°C ve üzeri)
Ani gelişen öksürük
Burun akıntısı veya tıkanıklığı
Boğaz ağrısı
Kas ve eklem ağrıları
Yorgunluk
İnfluenza belirtileri, kişiden kişiye değişebilir. Bazı kişilerde, sadece hafif belirtiler olabilirken, diğerlerinde daha şiddetli belirtiler olabilir.
İnfluenza, genellikle 7-10 gün içinde kendiliğinden geçer. Ancak, bağışıklık sistemi zayıflamış kişilerde, çocuklarda ve yaşlılarda daha ağır seyredebilir ve pnömoni, menenjit, myokardit gibi ciddi komplikasyonlara yol açabilir.

İNFLUENZA TEDAVİSİ
İnfluenza tedavisinde, genellikle semptomları hafifletmek için ilaçlar kullanılır. Bu ilaçlar, ateş düşürücüler, ağrı kesiciler ve öksürük suppressörleri içerebilir.
Ateş düşürücüler, yüksek ateşi düşürmeye yardımcı olur. Parasetamol (Tylenol) ve ibuprofen (Advil, Motrin IB) gibi reçetesiz satılan ateş düşürücüler kullanılabilir.
Ağrı kesiciler, kas ve eklem ağrılarını hafifletmeye yardımcı olur. Parasetamol ve ibuprofen gibi reçetesiz satılan ağrı kesiciler kullanılabilir.
Öksürük suppressörleri, öksürüğü azaltmaya yardımcı olur. Reçetesiz satılan öksürük suppressörleri, öksürüğün nedenine bağlı olarak değişebilir.
İnfluenza tedavisinde ayrıca, bol sıvı tüketmek ve istirahat etmek de önemlidir. Bol sıvı tüketmek, vücudun susuz kalmasını önlemeye ve semptomları hafifletmeye yardımcı olur. İstirahat etmek, vücudun iyileşmesini desteklemeye yardımcı olur.
İnfluenza, bağışıklık sistemi zayıflamış kişilerde, çocuklarda ve yaşlılarda daha ağır seyredebilir. Bu kişilerde, influenza tedavisinde antiviral ilaçlar da kullanılabilir. Antiviral ilaçlar, virüsün çoğalmasını durdurarak hastalığın şiddetini ve süresini azaltmaya yardımcı olur.
Antiviral ilaçlar, influenza belirtileri ortaya çıktıktan sonraki 48 saat içinde başlandığında daha etkilidir. Antiviral ilaçlar, reçete ile temin edilebilir.
İnfluenza tedavisinde, aşağıdaki önlemler de alınabilir:
Odanızı sık sık havalandırın.
Burun tıkanıklığını gidermek için tuzlu su solüsyonu kullanın.
Boğaz ağrısını hafifletmek için boğaz pastilleri veya lozenjler kullanın.
İNFLUENZA KORUNMA YÖNTEMLERİ
İnfluenzadan korunmak için alınabilecek önlemler şunlardır:
Aşı olun: İnfluenza aşısı, influenzadan korunmanın en etkili yoludur. Aşı, her yıl o yılki dolaşımda olan virüslerin çoğuna karşı koruma sağlar.
Hasta kişilerle temastan kaçının: Hasta biriyle temastan kaçınmak, influenzaya yakalanma riskinizi azaltır. Hasta biri ile temas halindeyseniz, ellerinizi sık sık yıkayın ve hasta kişinin öksürdüğünde veya hapşırdığında sizden uzak durun.
Ellerinizi sık sık yıkayın: Ellerinizi sabun ve suyla en az 20 saniye boyunca yıkayın. El sabun ve su ile yıkanamıyorsa, alkol bazlı el antiseptiği kullanın.
Hastaysanız, evde kalın: Hastaysanız, başkalarını enfekte etmemek için evde kalın. Bu, diğer kişilerin enfekte olmasını önlemeye yardımcı olacaktır.
Sağlıklı beslenin ve bol sıvı tüketin: Sağlıklı beslenmek ve bol sıvı tüketmek, bağışıklık sisteminizi güçlendirmeye yardımcı olur. Bu, influenzaya yakalanma riskinizi azaltabilir.
Stresi azaltın: Stres, bağışıklık sisteminizi zayıflatabilir. Bu, influenzaya yakalanma riskinizi artırabilir. Stresi azaltmak için yoga, meditasyon veya derin nefes alma gibi teknikleri deneyebilirsiniz.
]]>